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2019.03.05ブログ

痛みを感じにくくする魔法の行動とは？？

岐阜市の女性専門整体院、整体院きいの岩田です。

ブログをご覧いただきありがとうございます！

先日、三重県の鳥羽水族館へ行ってきました。

こちらの画像はラッコのメイちゃんです。
半年ほど前にテレビで紹介されているのを見かけてからずっと気になっていて、やっと会うことができました♪
一日三回ごはんタイムがあり、その時にはたくさんの芸を見ることができます。
可愛すぎて本当に癒されました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

人はかわいいと感じるものを見ると、
脳内から『βエンドルフィン』というホルモンが分泌されます。

これは別名『幸せホルモン』とも呼ばれており、
穏やかな気持ちになったりモチベーションが上がりやすくなる、ポジティブな思考になるだけでなく、毛細血管を広げて血液循環を良くしたり、免疫力をアップさせて病気にかかりにくくする効果があると言われています。

また、モルヒネの６倍以上の鎮痛作用もあるとか！

かわいいと感じる以外にも、

音楽を聴く、

適度な運動をする、

美味しいものを食べる、

家族や恋人やペットに愛情を注ぐ。

などでも分泌がすすみます。

日々、仕事や家事、育児に追われて心に余裕がなくなっていませんか？？

慢性的な腰痛や肩こりに悩まされている方にそのような方がとても多いように感じます。
もし明日この世から姿を消すことになったとして、もっと楽しんでおけばよかった！
なんて後悔するような毎日を送っていませんか？？

一度立ち止まって休憩をはさむことで、またその後スピードを上げて仕事や家事に打ち込めるはずです。
時間に追われる毎日にせず、時間を忘れてゆっくりのんびり好きなことをする時間をなんとか作ってみましょう！！

それでも体の疲れや痛みが取れない方はぜひ一度体を癒して整えに整体院きいへお越しくださいね！
お問合せフォームからメール、もしくは電話にてご予約くださいね☆
『ホームページをみました！整体の予約をしたいのですが・・・』

とおっしゃっていただければ大丈夫です。

日曜定休・不定休となっています。

３月９日㈯は勉強会へ出席するため、お休みをいただきます。

よろしくお願いいたします。

今なら初回1980円です☆

TEL：080-4217-3588
住所：岐阜県岐阜市加納神明町2-19　コーポホリ202
整体院きい・岩田早代